• यदि पैरों में झन्नझनाहट या चीटियों के चलने जैसे महसूस हो या रात में सोते समय पैरों को हिलाने की इच्छा उत्पन्न हो या पैरों में थकावट के कारण से पैर दबवाने की इच्छा हो तो यह लक्ष्ण बीमारी के हो सकते हैं। 

बीमारी के कारण जानना बहुत ही जरूरी है।

• शोध से पता चला है कि इस बीमारी का कारण आयरन की कमी है इसके अलावा किडनी या पार्किसंस में पीड़ित होने में ऐसी समस्या देखी गई है। 
• महिलाओं में डिलीवरी के अंतिम दिनों में हार्मोनल बदलाव के कारण ऐसी समस्या हो सकती है।
• शराब पीने  या कुछ खास दवाइयों के सेवन से भी इस समस्या का इस प्रकार की समस्या उत्पन्न हो सकती है।

• हावर्ड मेडिकल स्कूल बोस्टन के प्रोफेसर और इस शोध के प्रमुख डॉक्टर डब्ल्यू विकमैन का कहना है कि औसतन लोगों में नींद न आने के कारण यह समस्या देखने को मिलती है। इसमें  200 से 300 बार पैर हिलाते देखे जाते हैं। यह समस्या रेस्टलेसलेग सिड्रोम  के कारण से हो सकती है और शोध में यह भी ज्ञात हुआ है कि लगभग 10% लोगों में यह समस्या देखने को मिलती है। 

• ज्यादातर यह समस्या 35 वर्ष के बाद के लोगों में देखने को मिलती है। यह नर्वस सिस्टम से जुड़ा हुआ रोग है। पैर हिलाने से व्यक्ति में डोपामाइन हारमोंस उत्पन्न होने के कारण उसे ऐसा करने का बार-बार मन करता है। इसे स्लीप डिसऑर्डर भी कहते हैं। नींद पूरी न होने से व्यक्ति थका सा महसूस करता है।